Hypnose humaniste
« Donnez leur une clé et laissez les gens ouvrir leurs propres serrures«
Robert R McCammon
Qu’est-ce que l’hypnose humaniste ?
L’hypnose humaniste est une méthode qui vous permet d’observer la provenance de certains vos blocages, croyances, schémas répétitifs ou douleurs et de les modifier pour retrouver confiance en vous, un équilibre émotionnel et une meilleure qualité de vie.
Cette approche est non dissociante, c’est-à-dire que vous êtes pleinement éveillé et conscient. Vous informez votre inconscient des changements nécessaires à effectuer (sur ce qui a donné naissance aux comportements gênants, à vos blessures émotionnelles).
Pour qui ?
L’hypnose humaniste s’adresse à tous : adultes, adolescents, enfants.
Pour quels problèmes l’hypnose humaniste est-elle efficace ?
Cette méthode aide à améliorer de nombreux troubles, parmi lesquels :
- Dépression, mal-être
- Anxiété, angoisses, phobies
- Troubles du sommeil
- Traumatisme et stress post-traumatique
- Troubles des conduites (tabac, alcool, alimentation)
- Manque de confiance en soi, dévalorisation
- Troubles gynécologiques (SPM, endométriose, ménopause)
- Problèmes d’identité, conflits de loyauté, deuil
- Échecs, schémas répétitifs
- Émotions exacerbées
Les indications sont larges, n’hésitez pas à me consulter pour savoir si l’hypnose humaniste vous convient.
Comment se déroule une séance d’hypnose humaniste ?
1. Accueil et échange : Nous discutons de vos besoins et objectifs, lors de la première séance.
2.Induction hypnotique : Je vous guide vers un état de relaxation profonde et conscience augmentée, où vous devenez plus vaste, sortant du mode pilote automatique.
3.Exploration symbolique : Vous percevez symboles, formes, personnages – le langage de votre inconscient. Vous agissez en pleine conscience sur ces symboles pour transformer ce qui vous freine.
4.Clôture en conscience : Vous ouvrez les yeux, pleinement conscient, avec la possibilité d’échanger sur vos ressentis.
Vous êtes acteur et responsable tout au long de la séance, avec mon accompagnement.
Thérapie symbolique avancée
En complément de l’hypnose humaniste, j’utilise aussi la Thérapie Symbolique Avancée, qui agit plus en profondeur sur vos croyances et blessures psychiques, pour un travail plus global et durable.
Pourquoi choisir l’hypnose humaniste ?
- Vous souhaitez comprendre et dépasser vos blocages profonds
- Vous voulez retrouver confiance et sérénité
- Vous cherchez une approche douce, respectueuse et consciente
- Vous voulez un accompagnement actif, où vous restez maître de votre soin
Une approche ancrée dans la psychologie humaniste
Comme le disait Carl G. Jung,
« Nous sommes le fruit de nos choix rationnels et de notre inconscient avec ses forces invisibles. »
Votre inconscient est un réservoir de souvenirs et d’archétypes qui influencent vos émotions et vos comportements. L’hypnose humaniste et la thérapie humaniste vous permettent de dialoguer avec ces différentes parts de vous-même, pour réconcilier vos forces intérieures et avancer vers une meilleure harmonie.
Modalités pratiques
Séance d’1h : 60 €
Séance de 1h30 : 85 €
Lieu : séance en présentiel ou à distance, selon votre convenance
Attention : l’hypnose humaniste ne convient pas aux personnes présentant un trouble dissociatif ou consommant des substances toxiques. Contactez-moi pour un accompagnement adapté.
Cette pratique vise le bien-être, ne remplace pas un suivi médical et peut-être complémentaire.
